$ Dolar 49,4010 %0,04
€ Euro 55,3649 %0,42
£ Sterlin 65,5223 %0,51
Altın $4.138,58 %0,81
Gümüş 89,01 %0,81
Acıbadem Life Danışmanı, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Tekin Kerem Ülkü kas kaybına karşı 4 önemli adımı paylaşıyor
Erdem Hastanesi Çakmak Şubesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Vugar Abilhasanov, eklem ağrılarının hangi durumlarda ciddiye alınması gerektiğini anlatarak artritte erken tanının önemine dikkat çekti
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, kemik sağlığının tek bir besin ya da içecekle açıklanamayacağını belirterek, kahve tüketiminin de kişinin genel beslenme düzeni ve yaşam tarzı içerisinde değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çekiyor
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Necdet Sağlam bel daralmasının belirtilerini ve tedavi yöntemlerini anlattı; önemli uyarılar ve önerilerde bulundu
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, günlük yaşamda duruşun yalnızca ‘dik oturmak’ olarak değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çekerek çalışma ortamının düzenlenmesi, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınılması ve kas-iskelet sistemi yakınmalarının takip edilmesinin önemini anlatıyor
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Nezih Ziroğlu, Acemi Sporcu Sendromu hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı; korunmaya yönelik 7 etkili öneride bulundu
Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, özellikle masa başında çalışan bireylerde hareket eksikliğinin zaman içerisinde çeşitli ortopedik yakınmalara zemin hazırlayabileceğini belirtiyor
Acıbadem Kadıköy (Dr. Şinasi Can) Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Yavuz düşük ayak tablosunun tek başına bir hastalık değil; çoğu zaman sinir, kas, omurga veya nörolojik hastalıkların bir belirtisi olduğuna dikkat çekti
Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, günlük yaşam alışkanlıklarının boyun sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekerek toplumda oldukça yaygın görülen bazı davranışların omurga üzerinde uzun vadeli yük oluşturabileceğini belirtiyor
Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, hızlı kilo kaybının yalnızca estetik bir süreç olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirterek, özellikle ileri yaş grubunda kas kaybı ve kemik yoğunluğu üzerindeki etkilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor